Długa podróż samolotem to nie lada wyzwanie, nie tylko pod względem logistycznym, ale i fizycznym. Organizm nie lubi sytuacji, kiedy przez długi czas pozostaje w tej samej pozycji. Na długie loty narzekają szczególnie kobiety, którym krążenie, ale i cera, szybko dają o sobie znać. Jak przygotować się do długiej podróży samolotem?