Posts tagged with ‘odchudzanie z głową’

  • Co jeść w święta, żeby nie przytyć?

    By Karina Malinowska on 29 listopada 2016
    Martwisz się swoją sylwetką, a tu jak na złość zbliżają się święta? Nie panikuj, niekoniecznie musisz sobie wszystkiego odmawiać, by nie przybrać na wadze. Podpowiadamy co i w jakich ilościach jeść, by cieszyć się zgrabną i szczupłą sylwetką po świętach.
  • 3 produkty, których trzeba unikać w czasie odchudzania

    By Małgorzata on 25 lutego 2016
    Marzysz o pięknej i szczupłej sylwetce, ale pomimo ćwiczeń i zdrowej diety waga ani drgnie? Może gdzieś popełniasz błąd, który uniemożliwia Ci efektywne zrzucanie kilogramów. Sprawdź jakich produktów warto uniknąć podczas odchudzania i czym je zastąpić.