Zdrowie i Uroda

  • Jak leczyć ból gardła? Domowe sposoby na ból i chrypę

    By Miro Pięta on 30 kwietnia 2017
    Ból gardła i chrypka to pozornie nie groźne ale wyjątkowo męczące i irytujące dolegliwości. Jest wiele sposobów na załagodzenie stanu zapalnego gardła, zarówno farmakologicznych jak i domowych. W poniższym artykule, skupimy się na domowych sposobach walki z tym problemem. 1. Postaw na płukanki ziołowe 2. Pukanie gardła soda przyniesie ulgę 3. Oszczędzaj się 4. Pij łagodzące napoje z miodem 5. […]
  • Co to jest dom starców, dom seniora, dom spokojnej starości…?

    By Małgorzata on 20 lutego 2017
    Domy seniora w Polsce nadal są różnie postrzegane, nie da się jednak polemizować z faktem, że cieszą się coraz większą popularność, a jakość ich usług stale się podnosi. Dlatego warto sobie zadać sobie pytanie, czym jest dom starców i co oferuje swoim mieszkańcom.
  • Jak obniżyć ciśnienie? 6 skutecznych sposobów, by obniżyć ciśnienie

    By Karina Malinowska on 30 listopada 2016
    Jeśli cierpisz na problem podwyższonego ciśnienia, często towarzyszy Ci stres i napięcie nerwowe, powinnaś spróbować naturalnych sposobów na obniżenie ciśnienia. Jak się okazuje te metody są równie skuteczne jak stosowane leki farmaceutyczne, a z czasem mogą je nawet zastąpić. Co więc robić i jeść by obniżyć ciśnienie?
  • 5 blogów o eko życiu. Najpopularniejsze inspiracje jak żyć w zgodzie z naturą

    By Karina Malinowska on 29 listopada 2016
    Obecnie panuje moda na bycie eko, na zdrowy styl życia i na produkty, które nie szkodzą środowisku, a przy tym są przyjazne dla wegan i wegetarian. Świetnie, że w końcu stajemy się bardziej świadomi zagrożeń dla środowiska, bardziej dbamy o jakość jedzenia i kosmetyków, a także szukamy ekologicznych rozwiązań w naszych domach. A co w tej kwestii dzieje się w […]
  • Co jeść w święta, żeby nie przytyć?

    By Karina Malinowska on 29 listopada 2016
    Martwisz się swoją sylwetką, a tu jak na złość zbliżają się święta? Nie panikuj, niekoniecznie musisz sobie wszystkiego odmawiać, by nie przybrać na wadze. Podpowiadamy co i w jakich ilościach jeść, by cieszyć się zgrabną i szczupłą sylwetką po świętach.
  • 10 zasad pielęgnacji włosów polecanych przez włosomaniaczki

    By Jagoda on 28 listopada 2016
    Każda z nas marzy o tym, by mieć piękne włosy. Niestety, aby to osiągnąć musimy postawić na żmudną pielęgnację. Wiele z nas popełnia błędy, które sprawiają, że mimo pozornie dobrych kosmetyków, nasze włosy wciąż są w słabej kondycji. Poniżej przedstawiamy 10 zasad pielęgnacji, które polecają autorki blogów poświęconych włosom. Sprawdźcie!
  • Jak poprawić krążenie krwi?

    By Lucyna Majster on 4 października 2016
    Złe krążenie krwi to schorzenie, z którym boryka się wiele osób. Do jego najbardziej charakterystycznych objawów należą zimne dłonie i stopy. Często osoby ze słabym krążeniem skarżą się również na cierpnięcie kończyn. Jak temu zaradzić? Czy istnieją skuteczne sposoby walki ze złym krążeniem? Zapraszamy na nasz artykuł!
  • Co powinna zawierać domowa apteczka?

    By Lucyna Majster on 29 września 2016
    Apteczka powinna znajdować się w każdym domu. Jest niezbędna w razie nagłych wypadków i może pomóc w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia. Jednak wielu z nas w ogóle jej nie posiada. Zdarzają się również sytuację, w których apteczka wprawdzie jest, ale jest nieodpowiednio wyposażona. Chcesz wiedzieć jak prawidłowo zaopatrzyć domową apteczkę? Przeczytaj nasz artykuł!
  • Jak leczyć zajady domowymi sposobami?

    By Lucyna Majster on 19 września 2016
    Zajady to bardzo popularne schorzenie błon śluzowych jamy ustnej. Ten stan zapalny pojawia się najczęściej w okolicach ust. Objawia się pieczeniem i zaczerwieniem kącików ust. Jak go leczyć? Czy wystarczą domowe sposoby, czy w tym wypadku konieczna jest terapia z wykorzystaniem antybiotyków? Zajady to również twój problem? Chcesz się dowiedzieć jak się go skutecznie pozbyć? Przeczytaj nasz artykuł!
  • Najlepsze diety odmładzające

    By Lucyna Majster on 22 sierpnia 2016
    Od kilku lat w mediach obserwujemy kult młodości. Czy ty również wpatrując się w szklany ekran z zazdrością spoglądasz na wiecznie młode i piękne aktorki, piosenkarki i modelki, a potem spędzasz długie godziny szukając w sieci sposobu na zachowanie świeżego wyglądu na dłużej? Jak się okazuje jest on bardzo prosty. Wystarczy odpowiednio dobrać dietę. Co jeść, aby wyglądać zawsze pięknie […]